Киберсамоубийство и цифровой селфхарм: когда онлайн-травля становится реальной угрозой
Интернет — это не только пространство для общения, но и место, где психологическое давление может достичь критической точки. Сегодня специалисты выделяют две опасные формы деструктивного поведения в сети: киберсамоубийство и цифровой селфхарм.
В чем их суть и опасность?
Кибербуллинг как триггер. В отличие от травли в реальной жизни, от кибербуллинга невозможно убежать. Он преследует жертву 24/7 через любые устройства. Систематические унижения, шантаж и угрозы создают чувство безысходности, которое может привести к трагическому финалу — киберсамоубийству.
Цифровой селфхарм. Это намеренное причинение себе вреда в цифровом пространстве. Это может быть:
• Публикация компрометирующих фото о себе.
• Создание фейковых аккаунтов для самобичевания (написание гадостей под своими же постами).
• Участие в опасных онлайн-челленджах.
Почему это происходит?
Чаще всего это крик о помощи и попытка привлечь внимание. В группе риска — подростки с несформированной психикой и люди с низкой самооценкой.
ПОМНИТЕ: ВЫ НЕ ОДНИ!
Если вы чувствуете давление, загнанность в угол или столкнулись с травлей, не молчите. Помощь рядом.
Телефоны экстренной психологической помощи в Гомеле:
170 — Анонимно, бесплатно, круглосуточно (для жителей города).
133 — Круглосуточная служба.
8 (801) 100 16 11 — Республиканская «горячая линия» для несовершеннолетних.
8 (0232) 31 51 61 — Телефон доверия областной психиатрической больницы.
8 (0232) 31 08 86 — Центр «ПОДРОСТОК».
Не позволяйте цифровому миру разрушить вашу жизнь. Обратитесь за поддержкой вовремя!
